SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile ma czasu

  • utrata sily po wycince

    Post
    Trening w domu

    Ile czasu trwała ta redukcja? Poza tym czego Ty się spodziewasz po obcięciu kalorii? Jak to się mówi nie ma nic za darmo, coś kosztem czegoś. Nie jeden już mówił, że w raz ze wzrostem masy rośnie i siła (chociaż nie zawsze to prawda) tak więc wydedukuj z tego dlaczego tak jest...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-09-27 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    cialo czlowieka jest prawie idealna maszyna. w kazdym wieku mozna poprawic sile,szybkosc,wytrzymalasc itp. i caly czas mowie bez zadnych koksow i wspomagaczy... skad wogole takie dziwne pytanie,czy po 25 roku zycia mozliwy jest rozwoj sily??? najbardziej optymalna forme organizm ma od ok 16-30 roku zycia.dalej wcale nie idzie gorzej tylko niestety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2009-03-11 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym zestawieniu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobacz ile co to czasu wyjdzie bo dluzszy cyjkl niz 6-8 tyg na krecie nie ma sensu:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-06-03 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: ok. 125 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 52 -klatka: 136 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie od 16 roku życia, między czasie były SW potem przyszedł czas na rozum = diete :D 6. DIETA: na bombie teraz planuje coś ala VLCD czy LOW CARB tzn węgle tylko rano i po treningu poźniej może czyste VLCD 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2015-11-05 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help o.O

    Post
    Doping

    [...] który 3 lata ćwiczy na sucho prawie mnie dogonił!!! Tylko sobie rozregulujesz swój organizm. Jeśli teraz weźmiesz, to później będziesz miał nikłe przyrosty ćwicząc na sucho. Mi siła stoi od pewnego czasu w tym samym miejscu i teraz, biore kolejną kuracje bym ruszył się z miejsca. Teraz się zastanawiam czy warto było...... i ile jeszcze pożyje

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2004-10-18 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie cykliczne vs stałe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma tego jak porównać :-P Chyba, że średnia zdobywanych kg w skali czasu? Ale wtedy ile cykli kreatynowych należy zrobić żeby było porównywalnie? Chyba żeby spróbować badać na ilości suplementu? 365 x 5g kreatyny. I taka ilość dostają grupy na rok. Jedni suplementują stałe, drugą grupa cyklicznie i wtedy porównywać efekty. Tylko problem w tym, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2019-10-23 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimba a wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że mają takie staki przy których salbutamol to pikuś. Co do długich aerobów - jeśli masz czas regularnie trenować po kilka godzin to może jest to jakaś metoda. Tylko ile czasu będzie taki trening skuteczny, biorąc pod uwagę adaptację? I co zrobisz jak 3 godziny nie będą dawały efektów? Wydłużysz trening do 4, 5 czy 6 godzin i weźmiesz ze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2009-09-03 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyki na cyklu

    Post
    Doping

    zalezy ile czasu ma trwac kuracja antybiotykami, jezeli do kilku dni to jedz dalej, dodaj wiecej sylimaryny ( czy czego tam uzywasz ) i bedzie ok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-06-07 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec Night + ZMA hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest chelatowy '??? a tak poza tym dowiedzialem sie ze ta formula treca ma opoznione (nawet do 7h wchalanianie), czyli substancje zawarte w niej sa aktywne przez dluzszy czas, sadze ze chyba rozsadniej by bylo brac tego ZMA godzinke przed snem, a 30 minut przed snem Treca NIghta, co myslicie?a tak poza tym ten ZMA to ile czasu sie wchalania?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2004-03-30 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33 dzień krety-brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiącu treningów (a kreata na pewno ich nie zmiejsza ) więc coś musi być nie tak, każdy twierdzi, że dużo je, i na pewno ponad zapotrzebowanie, do czasu kiedy się dowie ile rzeczywiście jeść powinien zdażał się przypadek, że kreatyna nie działało, ale wg. mnie i tak gdzieś musiał być błąd ja bym odstawił, poćwiczył jeszcze na sucho, przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-06-03 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cm3 1250 trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogłeś wziąc mono ale tragedii nie ma 3 tygodnie troche malo na porządny cykl. Co najmniej 6 tygodni rób cykl następnym razem. Przerwa pomiędzy cyklami musi wynosic najmniej tyle czasu ile trwał sam cykl. Pozdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2008-12-03 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nos-krotkie pytanie.

    Post
    Sztuki Walki

    Ile to jest od pewnego czasu? W miesiąc czy w rok nos Ci sie nie zdeformuje, nie ma takiej siły.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2006-10-09 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNIE DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiecej o sobie danych,jak czesto cwiczysz,jakie godziny Ci pasuja na posilki tzn jakie masz aktywnosci fizyczne w ciagu dnia i inne zajecia ktora zabieraja troche wiecej czasu aby ktos Ci mogl normalnie posilki ustawic. Jak z kasa na diete ...zdajesz sobie ile moze taka porzadna dieta kosztowac czy tylko myslisz ze 5zl dziennie wystarczy :)?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2005-08-06 18:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj ankietę działu Ile czasu na tym propie jesteś ? 8 tyg czy 6 miesięcy bo to ma duże znaczenie Biles hcg w trakcie cyklu? Robiłeś badania teraz estro i prolaktyny ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2018-06-29 05:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj ankietę działu Ile czasu na tym propie jesteś ? 8 tyg czy 6 miesięcy bo to ma duże znaczenie Biles hcg w trakcie cyklu? Robiłeś badania teraz estro i prolaktyny ? 12 tyg. Nie biłem HCG podczas cyklu. Miałem zamiar od 4 tygodnia ale mieszkam poza Polską a towar szedł z PL, nie doszła nigdy paczka, zamówiłem na nowo ale przyszło długo po 4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2018-06-29 10:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    mdma85 - jak myślisz iść do alergologa czy od razu szukać po laboratoriach takie opcji jak badanie? ciekawe jak jest z precyzją takich badań i ile kosztują. anubis84 - mam już 21 lat (w sumie trądzik leczyłem od dłużeszego czasu, już z 6 lat się z tym męczę. Twarz mam czystą, ale szyja zaczęła się zasyfiać) Jeszcze jedno pytanie dla potwierdzenia. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-12-10 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z których 99% i tak nie będziesz ćwiczył, bo nie będziesz w stanie wykonać ich poprawnie, ani nie będziesz wiedział jaki jest sens ich wykonywania. Chciałbym wiedzieć, ile czasu byś wytrzymał wykonywanie najbardziej podstawowego ćwiczenia bjj jakim jest "wysuwanie bioder" - nie wiedząc po jaką cholerę udajesz na ziemi na wpół [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2008-05-28 08:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w Świętokrzyskim

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    co w kielcach polecasz? opłaca sie w ogole zapisywać jeśli mam aparat na zębach? przez ile czasu na początku nie ma sparingów?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2007-02-14 16:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrEnInG W DoMu????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz - ja zawsze lubię wiedzieć, ile człowiek może przeznaczyć na suplementy, ale każdemu początkującemu zawsze piszę, niech przynajmniej 3 miesiące potrenooje i zobaczy, czy wogoole interesooje go taka forma spędzania wolnego czasu, po co ma kupić białko za 100zł i po tygodniu stwierdzić, że ćwiczenia go nie interesooją. leniwy lucek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2003-03-27 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to... szkoda gadać. Przy jego warunkach prosty powinien chodzić jak ta lala. Po za tym 0 jakiejkolwiek zaciętości, agresji z jego strony. Sprawia wrażenie kolesia, który nie bardzo wie co robi na tym ringu, dlaczego się tam znalazł. Jego trenerem od niedawna jest Michael Moorer. Ciekaw jestem ile przez te zapowiadane 1.5 - 2 lata z niego wydusi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2011-02-20 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)